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主講老師:鄧艷芳(Tina)
主講老師:許乃威
主講老師:陳知一
時(shí)間是最好的解藥,面對(duì)喪失這種比較嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷,我們需要經(jīng)歷一段痛苦的時(shí)光,來慢慢淡化喪失的遺憾。本節(jié)課程卓老師分享面對(duì)喪失首要的是找到失去的意義,換一種視角來審視“喪失”,降低喪失對(duì)我們精神危害。 我們?nèi)绾螐摹皢适А敝姓业健笆ァ钡囊饬x呢?卓老師結(jié)合案例為我們分享了一些有效實(shí)用的方法。